Як люди живуть без внутрішнього голосу
Все більше користувачів Інтернету цікавляться темою, що не всі люди чують голос у своїй голові. Нещодавно одна жінка поділилася своїм досвідом життя без внутрішнього монологу і тим, як вона обробляє свої думки інакше.
Кірстен Карлсон розповіла YouTube-каналу PA Struggles про свій досвід життя без внутрішнього голосу. Багато глядачів цікавило, як їй вдається мислити, приймати рішення та організовувати інформацію, не ведучи внутрішні розмови.
Карлсон зазначила, що її думки швидше нагадують візуальні образи або структуровані фрагменти інформації, ніж усно сформульовані речення. Вона має можливість “бачити” інформацію у своєму розумі та витягувати її у потрібний момент. Як вона описала, її думки працюють більше як організовані категорії файлів, ніж як безперервний розповідь.
“Я просто відчуваю, що інформація там є, і можу її витягнути, коли захочу. Це подібно до файлів: у моїй голові багато категорій інформації, і я можу витягнути їх на поверхню, якщо вони мені потрібні,” – сказала Карлсон.
Інші користувачі в Інтернеті також описують подібні відчуття. Один з користувачів Reddit у 2020 році зазначав, що мислення без внутрішнього мовлення спостерігалося так, наче в голові бракувало “посередника”. У такі моменти думки сприймаються безпосередньо, без усних інтерпретацій.
Карлсон також поділилася, що, дізнавшись про існування внутрішнього голосу, намагалася його активувати. Вона спробувала стати перед дзеркалом і говорити про себе, але зрештою просто говорила уголос.
Вчені вже давно досліджують цю тему. Наприклад, у дослідженні 2008 року вивчали, як часто люди відчувають внутрішній монолог у повсякденному житті. Студентам запропонували носити пристрої, які здригалися протягом дня. Коли це відбувалося, учасники записували, що відбувалося в їхньому розумі в той момент.
Дослідження тривало кілька тижнів, щоб зібрати детальні дані. Результати, опубліковані в журналі “Psychology Today”, показали, що середній рівень внутрішнього мовлення становив близько 26 відсотків зафіксованих випадків, хоча результати значно варіювалися серед учасників.
Деякі з них повідомили, що взагалі ніколи не відчували внутрішнього мовлення, тоді як інші спостерігали його аж у 75 відсотках випадків. Середній показник коливався близько 20 відсотків.
Отримані дані свідчать, що людське мислення має безліч форм. Дехто постійно обмірковує все у вигляді слів, інші покладаються на образи, відчуття чи інтуїцію.
Ця тема стає все більш популярною в Інтернеті, адже багато людей нещодавно усвідомили, що інші можуть мати зовсім інший досвід мислення. Для багатьох ця дискусія змінює розуміння комунікації, пам’яті і самої свідомості. Дослідження внутрішньої мови продовжують показувати, що людський розум функціонує в багатьох формах, навіть якщо повсякденний досвід здається універсальним.
