Тренер Ярослави Магучих: спортсменка покращила швидкість і силу перед змаганнями

Тренер Ярослави Магучих: спортсменка покращила швидкість і силу перед змаганнями

Тренерка Магучіх: Ярослава додала у швидкості та силі

Особиста тренерка Ярослави Магучіх, Тетяна Степанова, поділилася інформацією про прогрес зіркової української стрибунки у тренувальному процесі.

«У тренуванні вона додала сили, швидкості, але поки що не вистачає відштовхування вгору. Я впевнена, що все це прийде, адже потенціал великий. Попрацюємо над тим, щоб вона ментально зрозуміла, що потрібно робити. Справи тут не в її фізичній підготовці, а в тому, що відбувається в її голові. Висота 2,10 м їй доступна, але з початком сезону потрібно знову все починати з нуля. Сергій Петрович Степанов сильно допоміг у залі загальної фізичної підготовки. Ми працюємо разом, і він після змагань говорив, що видно, наскільки додалося сили. Спроба на 1,97 м була дуже вдалою, вона подолала цю висоту з великим запасом», – зазначила тренерка.

«Ярослава додала у швидкості та силі, і я впевнена, що до вересня все буде дуже добре. Вона швидко зможе зрозуміти, як потрібно літати і відштовхуватися стопою, адже наразі вона трохи розслабляє її під час стрибка. Вірю, що все складеться», – додала вона.

Нагадаємо, що нещодавно Ярослава Магучіх здобула перемогу на етапі Континентального туру в хорватському Загребі з результатом 1,97 м, хоч і не змогла подолати висоту 2,01 м.

Поділитися

Один коментар до “Тренер Ярослави Магучих: спортсменка покращила швидкість і силу перед змаганнями

  1. Цікаво, але чи дійсно це змінить результати? Можливо, все виявиться лише гарною рекламою. Час покаже.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

п'ятнадцять − 11 =