Влада Харкова: Реальний досвід та досягнення сприяють амбіціям на олімпійське “золото”

Влада Харкова: Реальний досвід та досягнення сприяють амбіціям на Олімпійське "золото"

2025 рік став для української шпажистки Влади Харькової найуспішнішим у кар’єрі. 27-річна уродженка Ужгорода здобула золото чемпіонату світу в особистих змаганнях і разом із командою стала чемпіонкою Європи.

В кінці року редакція “Чемпіона” включила Харькову до списку 10 найкращих спортсменів року в Україні, де вона зайняла третє місце. Окрім того, спортсменку відзначили щорічною премією УП 100 в категорії “спорт”.

У 2026 році Влада вирішила взяти невелику творчу паузу перед олімпійським відбором, який розпочнеться наступного року.

У великому ексклюзивному інтерв’ю нашому виданню Влада Харькова поділилася своїми думками про:

  • особистісний ріст;
  • медитацію;
  • співпрацю з Ігорем Рейзліним (особистим тренером);
  • бокс з відомим українським бійцем;
  • зустріч з Кличком;
  • роботу над своєю психологією;
  • зйомки у кліпі гурту “Бумбокс”;
  • музичні вподобання та частку українського репертуару в плейлисті;
  • переїзд до Києва у 13-річному віці;
  • важливість соціальних мереж для сучасних спортсменів;
  • можливі пропозиції зніматися в кіно;
  • конкурс краси з дитинства;
  • олімпійську мрію на Лос-Анджелес-2028.

***

– 2026-й для вас – рік перезавантаження. Після чемпіонату світу ви брали участь лише на турнірі в Будапешті. Як почуваєтесь зараз і чи вдалося відновитися?

Почуваю себе чудово. Я взяла паузу після чемпіонату світу, аби відновитися. Зараз нарешті почала відчувати, що повертаються сили, бажання, енергія жити, творити та насолоджуватися. Змагання в Будапешті стали приємним досвідом, я рада була зустріти команду та відчути змагальний настрій.

– Чи залишається актуальним ваше рішення пропустити чемпіонати Європи та світу?

Так, я розумію, що не готова змагатися на цих турнірах. Я не хочу забирати місце у тих, хто готувався цілий рік. Хоча я ще тримаюся у світовій десятці, пропустивши більшу частину сезону.

– Як пройшло ваше відновлення? Чим ви займалися?

Перший період був дуже лінивим для мене. Я не мала ані сил, ані бажання тренуватися. Проте зараз багато читаю, зустрічаюся з друзями, приділяю увагу сім’ї. Це важливі, прості речі.

– Як часто буваєте вдома в Ужгороді?

Я їздила до Ужгорода на цвітіння сакур та на свята. Зараз це стало простіше, адже в мене немає обмежень за часом. Але більше часу я проводжу в Києві, де живу і створюю власний дім.

– Роман Свічкар згадував, що ви стали емоційно стійкою завдяки медитації. Як це допомагає вам у спорті?

Я почала медитувати перед Олімпійськими іграми у Парижі. Це допомогло мені справлятися з тривогою та зосереджуватися на змаганнях.

– Як відбувається процес медитації під час змагань?

Я медитую і на тренуваннях, і на змаганнях. Це безперервний процес, який допомагає мені зберігати спокій і концентрацію.

– Після чемпіонату світу вас почали називати королевою пріоритетів. Як вам вдається концентруватися у вирішальні моменти?

Я намагаюся не думати про минулі поразки та зосереджуюсь на моменті. Важливо не планувати в голові, а довіряти своїм інстинктам.

– Які поради ви могли б дати спортсменам, які мають труднощі з контролем емоцій?

Рекомендую не концентруватися лише на одній справі, розвивати ментальність і знаходити різні методи для покращення своєї психології.

– Ви згадували, що займаєтеся боксом з Сергієм Радченком. Як це впливає на ваше фехтування?

Це допомагає розвивати координацію та нові навички, які я можу використовувати у фехтуванні.

– Які музичні жанри вам подобаються, і чи слухаєте ви українських виконавців?

Я слухаю різну музику: класику, електроніку, українські пісні. Зараз у моєму плейлисті щонайменше половина української музики.

– Чи сподобався досвід зйомок у кліпі “Бумбокса”? Як це було?

Це був складний, але цікавий процес, який вимагав багато зусиль.

– Чи погодились би ви знятися у фільмі?

Це було б цікаво і складно, адже робота з камерою вимагала б нових навичок.

– Як ви сприймаєте соціальні мережі у вашому житті?

Для мене це важливо, хоча я ще не досягла потрібного рівня популярності. Вважаю, що молодим спортсменам варто працювати над власним іміджем.

– Які ваші цілі на найближчі роки?

Я хочу бути у світовій шістнадцятці та виграти чемпіонат Європи та світу, щоб мати більше шансів на відбір до Олімпійських ігор.

Поділитися

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

11 + 18 =