Данило Аонішікі: новий підхід до тренувань перед Nagoya Basho
Український сумоїст Данило Аонішікі Явгусишин розповів, що перед липневим турніром Nagoya Basho змінив свій тренувальний режим. Під час відновлення після травми щиколотки він активно працював над зміцненням верхньої частини тіла.
Максимальна вага, яку Аонішікі піднімає у жимі лежачи, становить 210 кг. Проте наразі він не підіймає вагу максимум, а виконує більше підходів.
“Я трохи зменшив вагу і робив 2-3 повторення. Мене тренує той самий тренер, що й навчав мого оякату, коли той був активним борцем. Я зосередився на м’язах, які важливі для сумо, а не лише для зовнішнього вигляду”, – зазначив він.
На шостий день турніру в Нагої Данило здобув перемогу над Охо, використавши прийом shitatehineri, що схожий на його улюблений uchimuso.
Явгусишин підкреслив, що відчував себе природно під час сутички, оскільки використовує цей прийом з дитинства.
“Тіло рухалося природньо. У думках я вже вирішив виконати прийом учімусо. Я не маю великої статури, тому практикую його з дитинства”, – сказав він.
На даний момент Данило та ще вісім рікіші мають показник 5-1, що дозволяє їм бути переслідувачами лідера. Турнірну таблицю Nagoya Basho очолює інший українець – Сергій Шіші Соколовський, який виграв усі свої матчі.
